提升血量是增强生存能力的关键，而帮派技能中的强身术就是最直接的选择。每学习一级强身术可以增加10点气血上限，随着技能等级提升，效果会越来越明显。对于物理输出门派来说，强身术几乎是必学的技能，而法术门派则可以搭配冥想技能来全面提升生存能力。强身术的修炼上限与人物等级相关，通常能达到等级+10的水平，所以早点开始学习收益更大。
除了强身术，烹饪技巧也能间接提升血量恢复能力。通过消耗活力，你可以制作出增加气血储备的食物，比如1级的臭豆腐和40级的翡翠豆腐。虽然烹饪产出是随机的，但高级烹饪技能解锁的食物效果更好，比如50级的长寿面还能回复宠物寿命。烹饪技巧的灵活性很高，适合喜欢自给自足的玩家，尤其是在跑环任务中，烹饪物品的需求量很大，学了这门技能能省下不少金币。
中医药理是另一个与血量相关的帮派技能，它能让你炼制三级药品，比如金香玉和九转回魂丹。这些药品在PK和剧情挑战中非常实用，尤其是高难度任务中，三级药的恢复效果远超普通药品。中医药理的等级越高，炼药成功率也越高，所以建议早点投入资源学习。不过炼制三级药需要消耗二级药作为原料，平时可以多储备一些二级药以备不时之需。
如果你喜欢打造装备，裁缝技巧和炼金技巧也能间接提升血量。虽然它们主要用来制作防具和饰品，但高品质的装备往往附带更高的气血属性。比如腰带和铠甲的基础属性就与气血相关，而裁缝和炼金技能制作的符咒可以用于修理或打造这些装备。不过这两项技能前期投入较大，建议在50级后再重点培养，因为低级装备的过渡属性收益不高。
每周完成70个帮派任务能稳定获取帮贡，同时参与帮战和秘境活动也能额外赚取资源。优先将帮贡用在强身术和中医药理上，能让你在前期就拥有不错的生存能力。如果你们帮派的技能研究进度较慢，也可以考虑加入更活跃的帮派，毕竟高级技能的解锁速度直接影响你的成长效率。
