自愈作为三国志战略版中稳定治疗的A级战法，其核心价值在于每回合自动恢复兵力，满级回复率可达100%。该战法最适合搭配具有嘲讽机制或需要承担高额伤害的肉盾型武将，例如夏侯惇、孙坚、黄盖和曹仁。这类武将通常需要持续作战能力，自愈能有效降低战损，提升单刷或开荒效率。
其自带战法在受到伤害时可触发反击，因此常携带嘲讽类技能吸引火力。自愈的持续恢复能弥补夏侯惇因承伤导致的兵力损耗，使其在单刷或开荒中表现更稳定。类似地，孙坚通过首充即可获取，其自带群体嘲讽效果也需要自愈提供续航支持，确保在战斗中维持战斗力。
黄盖的自带战法苦肉计会消耗自身兵力，自愈能部分抵消这一负面效果，避免其过早退场。曹仁则通过嘲讽机制吸引攻击，自愈的回复可延长其存活时间，为团队创造更多输出机会。需注意，自愈的效果仅作用于自身，因此在团队中需优先分配给承担主要伤害的前排武将。
自愈战法的获取方式相对简单，通过拆解武将董袭并消耗7名紫将演练即可解锁。尽管其治疗量不受属性影响，但武将的基础兵力越高，恢复效果越显著。在实战中，自愈更适合开荒阶段或低强度对抗，PVP环境中因存在禁疗等干扰因素，其收益可能受限。
肉盾型武将凭借高承伤特性可最大化自愈的价值，而输出型或辅助型武将则收益较低。玩家应根据阵容需求合理分配战法，避免资源浪费。
